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Nehmen Sie Glutathion-Nahrungsergnzungsmittel zwischen den Mahlzeiten (mindestens eine Stunde vor und zwei Stunden nach dem Essen) ein, um die Aufnahme durch andere Nahrungsbestandteile nicht zu hemmen
Kommt dazu noch, dass du hufig krank bist oder bemerkst, dass du in deinem Training stetig schwcher wirst, solltest du unbedingt mal deinen Glutathionspiege l untersuchen lassen
Monitoring how your body reacts during the initial phase can help guide discussions with your healthcare provider about adjustments
It functions as a central intracellular redox buffer and antioxidant
Nat Rev Dis Primers (2022) 8(1):30
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