en que momento se toma la l carnitina

en que momento se toma la l carnitina horario para tomar L- ¿Cómo toma? ⏰ ¿A qué hora? Lo ideal es tomarla 30–45 minutos antes del entrenamiento. 🍽️ ¿En ayunas o después de comer? ✔️ ayunas como tomar l carnitina 2000

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Nevertheless, renal clearance and absorption of carnitine were not investigated in our study

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