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Reduccin de la fatiga : al ahorrar glucgeno (la forma almacenada de glucosa en los msculos), la L-carnitina puede ayudar a reducir la fatiga durante el ejercicio, lo que permite un rendimiento sostenido durante ms tiempo

Los antioxidantes pueden eliminar especies de oxgeno reactivas o evitar su produccin, lo que alivia el estrs oxidativo

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