Yoga für den Rücken (mit DVD) rabattfaehig Doris Seitenzahl/Blattzahl: 189 Abbildungen: 80

Doris Seitenzahl/Blattzahl: 189 Abbildungen: 80 Farbfotos

Backen Fachschema: Kochen / Allgemeines Kochbuch

gartengestaltung

ein glücklicheres neues Leben zu beginnen

und beständig drängt sich eine dunkle Ahnung zwischen die Zeilen

Yoga für den Rücken (mit DVD) rabattfaehig Doris Seitenzahl/Blattzahl: 189 Abbildungen: 80Yoga ist die beste Rckenmedizin: Es strkt nicht nur die Muskulatur und steigert die Beweglichkeit, sondern wirkt auch entspannend und ausgleichend auf die Seele, wo sich in vielen Fllen die wahre Ursache von Rckenleiden findet. Lernen Sie die Wirbelsule kennen, werfen Sie einen Blick in Ihr Innerstes und erfahren Sie, warum auch die richtige Ernhrung fr einen gesunden Rcken wichtig ist. Nach diesen Grundlagen stellt Ihnen die erfahrene Yoga Lehrerin